En yoga ¿se trata de buscar senderos de calma y tranquilidad o de depurar nuestra fuerza interior?
Solemos acercarnos a la práctica de yoga porque nos hace ilusión de poder soltar estrés y ansiedades y para recuperar un estado de calma que consideramos acorde a nuestro bienestar.
Y así es: está bien efectivamente. Pero esto es solo un lado de la cuestión, el que visualizamos más claramente. De hecho, la sensación de calma y tranquilad llegan a nosotros porque hemos podido eliminar rigideces, barreras y toxinas que no le permiten a nuestro potencial interior de expresarse libremente. Entonces lo que hacemos en yoga es ir recuperando nuestra energía; trabajar nuestro poder en unión con las personas y cosas que son parte de nuestro mundo.
El yoga aporta flexibilidad corporal, fortalecimiento muscular y vitalización de toda la estructura biológica.
Ya estamos en Abril: ¡animáte, comienza tu año en yoga!
Consulta todas las opciones de horarios en Ánima Yoga y comunicate directamente para la atención personalizada, en un horario acorde a tus necesides.
¡OM Shanti, Paz!
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Y así es: está bien efectivamente. Pero esto es solo un lado de la cuestión, el que visualizamos más claramente. De hecho, la sensación de calma y tranquilad llegan a nosotros porque hemos podido eliminar rigideces, barreras y toxinas que no le permiten a nuestro potencial interior de expresarse libremente. Entonces lo que hacemos en yoga es ir recuperando nuestra energía; trabajar nuestro poder en unión con las personas y cosas que son parte de nuestro mundo.
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