A cura di Ada Trifirò - Saggista, scrittrice, insegnante di yoga
Un incontro con il tuo desiderio di narrare e con i principali linguaggi narrativi:
per iniziare a dare forma ai tuoi racconti.
📌CHE COS'È la narrazione personale e PERCHÉ narrare?
La narrazione personale è un’esperienza di relazione profonda con noi stessi/e, di dialogo interiore e di trasformazione. Narrare o narrarsi non vuol dire solo raccontare di sé ma anche raccontare il mondo da partire da sé. Significa soffermarci su ciò che ci colpisce, ci segna, ci fa vibrare o ci addolora. Ed è una pratica che realizziamo in tanti modi.
Ci narriamo quando scriviamo un diario o una lettera; quando riordiniamo un album di fotografie o prepariamo un intervento per un seminario. Scriviamo o disegniamo per mettere in ordine immagini e ricordi; per dare sfogo a qualcosa che ci ha turbato; per trovare chiarezza o per seguire il filo di un nostro dialogo interiore.
Assumere la sfida di raccontarsi è un atto di cura, che si scelga di consolidare le proprie riflessioni in un testo scritto, in una raccolta di immagini o in una espressione plastica.
📌COSA ti propongo?
Un laboratorio di 6 ore, ripartite in 3 appuntamenti.
✏ Partiremo da un PRIMO incontro (15 febbraio - 17:30-19:30) centrato sui principali linguaggi narrativi, ripercorrendo l'esperienza di grandi autrici e autori che si sono espressi attraverso la scrittura, la fotografia e le arti plastiche.
✏ Ci addentreremo poi, nel SECONDO e TERZO incontro (29 febbraio e 14 marzo - 17:30-19:30), in un'esperienza di narrazione personale, a partire da ciò che -nel momento in cui il laboratorio accade- sentiamo il desiderio di narrare.
🕉 La pratica di YOGA: compagna di questo viaggio
Farà da cornice all'attività la pratica di yoga, cui dedicheremo alcuni momenti del laboratorio: per centrarci nel momento presente, rilassarci ed entrare in contatto profondo con noi stessi/stesse e con la nostra storia.
Metterci in ascolto, dunque, è ciò che faremo negli incontri di questo laboratorio. E "creare" a partire da ciò che sentiamo. Perché narrarsi è un atto creativo e creare è un'azione che rafforza la coscienza/conoscenza che abbiamo di noi e della nostra storia.
📭 DOVE si tiene il laboratorio: SpazioLab8, via S. Bucalo 8, traversa di Via Regina Margherita, Barcellona Pozzo di Gotto (ME)
☎️ ISCRIZIONE: entro domenica 9 febbraio. Richiedi info sulle modalità di iscrizione scrivendo un Whatsapp al 3801040705 o una mail al seguente indirizzo: adatrifiro@gmail.com.
📭 DOVE si tiene il laboratorio: SpazioLab8, via S. Bucalo 8, traversa di Via Regina Margherita, Barcellona Pozzo di Gotto (ME)
🔑CONTRIBUTO: 45 euro per l'intero laboratorio (3 incontri in totale).
📕Ti raccomando: di indossare abiti comodi e di portare con te un quaderno, per scrivere e/o disegnare.
CV ADA TRIFIRÒ - Sono nata nel 1968 a Milazzo (provincia di Messina), che ho lasciato nel ’95 per iniziare un viaggio nella cooperazione internazionale durato ventitré anni. Ho vissuto in Albania, Macedonia del Nord, Kosovo, Colombia, Argentina, Brasile e Uruguay. Ho lavorato con gruppi di donne, persone private della libertà, migranti, rifugiati/e, imprese sociali e cooperative. In quegli anni, ho scritto di diritti umani e storie di donne. Ed ho coltivato la mia passione per il viaggio, la narrazione biografica, le arti plastiche e la cucina del mondo. Dal 2012 sono insegnante di yoga e nel 2015 ho fondato a Montevideo Ánima Yoga: spazio di pratica che da allora mi accompagna per il mondo.
Nel 2017 sono tornata a vivere in Europa e un anno dopo mi sono stabilita con il mio compagno a Castroreale: antico borgo siciliano, incastonato fra i Nebrodi e il Mediterraneo. E nella calma di questo luogo, pratico yoga, scrivo e dipingo. Continuo a collaborare con progetti di cooperazione internazionale e di cooperazione sociale. E mi gusto la lentezza, la famiglia e i cari cari amici e amiche che vivono qui o che ci vengono a trovare dai paesi del mondo che sono stati la nostra casa. Sono femminista da sempre e per sempre: ed è da questo luogo dell'anima che sgorga principalmente la scrittura.
Fra le mie pubblicazioni: “Colombia. Voci di donne da un paese in guerra”, Palombi Editore, Roma 2002; “…E siamo partite. Migrazione, tratta e prostituzione straniera in Italia”, Astrea Giunti 2003 (scritto con Carla Corso); “Mujeres que ejercen la prostitución en Colombia. Una historia de equidad de género y marginación”, Editorial Lealón, 2003 Medellín, Colombia; "I miei anni sull'acqua", Youcanprint, 2019: primo scritto autobiografico.
Il Laboratorio di narrazione personale è un progetto a me molto caro, in quanto unisce due sentieri centrali della mia vita: lo yoga e la narrazione. È una proposta che mette in dialogo corpo e memoria, forme e parole, silenzio e colori, respiro e immagini. È uno spazio centrato sull’auto-conoscenza e sull’espressione di noi stessi/stesse.
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CV ADA TRIFIRÒ - Sono nata nel 1968 a Milazzo (provincia di Messina), che ho lasciato nel ’95 per iniziare un viaggio nella cooperazione internazionale durato ventitré anni. Ho vissuto in Albania, Macedonia del Nord, Kosovo, Colombia, Argentina, Brasile e Uruguay. Ho lavorato con gruppi di donne, persone private della libertà, migranti, rifugiati/e, imprese sociali e cooperative. In quegli anni, ho scritto di diritti umani e storie di donne. Ed ho coltivato la mia passione per il viaggio, la narrazione biografica, le arti plastiche e la cucina del mondo. Dal 2012 sono insegnante di yoga e nel 2015 ho fondato a Montevideo Ánima Yoga: spazio di pratica che da allora mi accompagna per il mondo.
Nel 2017 sono tornata a vivere in Europa e un anno dopo mi sono stabilita con il mio compagno a Castroreale: antico borgo siciliano, incastonato fra i Nebrodi e il Mediterraneo. E nella calma di questo luogo, pratico yoga, scrivo e dipingo. Continuo a collaborare con progetti di cooperazione internazionale e di cooperazione sociale. E mi gusto la lentezza, la famiglia e i cari cari amici e amiche che vivono qui o che ci vengono a trovare dai paesi del mondo che sono stati la nostra casa. Sono femminista da sempre e per sempre: ed è da questo luogo dell'anima che sgorga principalmente la scrittura.
Fra le mie pubblicazioni: “Colombia. Voci di donne da un paese in guerra”, Palombi Editore, Roma 2002; “…E siamo partite. Migrazione, tratta e prostituzione straniera in Italia”, Astrea Giunti 2003 (scritto con Carla Corso); “Mujeres que ejercen la prostitución en Colombia. Una historia de equidad de género y marginación”, Editorial Lealón, 2003 Medellín, Colombia; "I miei anni sull'acqua", Youcanprint, 2019: primo scritto autobiografico.
Il Laboratorio di narrazione personale è un progetto a me molto caro, in quanto unisce due sentieri centrali della mia vita: lo yoga e la narrazione. È una proposta che mette in dialogo corpo e memoria, forme e parole, silenzio e colori, respiro e immagini. È uno spazio centrato sull’auto-conoscenza e sull’espressione di noi stessi/stesse.

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